viernes, 14 de junio de 2013

La piscina más grande del mundo

Queridos lectores, aquí termina nuestro año, pero no quiere decir que termine la vida de nuestro blog.

Antes de nada, dar solución a las preguntas que os hemos planteado:
- ¿Cuál es el deporte más practicado del mundo? La respuesta es FÚTBOL.
- ¿A qué velocidad gira la Tierra? La velocidad de la Tierra ha ido variando a lo
  largo del tiempo. En la actualidad, su velocidad es de 1600 km/h.

Seguiremos añadiendo curiosidades cuando el tiempo nos lo permita. Gracias por visitarnos y participar en este proyecto, nunca mejor dicho. Pues gracias a la asignatura de proyecto integrado existe este blog. Le hemos puesto muchas ganas e interés para que las entradas fueran de lo más entretenidas posibles  y así pudiéseis divertiros.

Para terminar, os dejamos con la última entrada de este curso. Cómo no, habla de una curiosidad relacionada con el ansiado y esperado verano.

 

La piscina más grande del mundo, está situada en el resort turístico San Alfonso del Mar, en Algarrobo (Chile), a unos 90 kilómetros de la capital.
La piscina tiene 1013 metros de largo y 3 de profundidad. Ocupa unas 8 hectáreas, lo que equivale a 6.000 piscinas familiares de 8 metros de largo. Esta laguna artificial contiene 250 millones de litros de agua que tiene la transparencia y el intenso color turquesa de los mares tropicales. Es captada directamente del océano y se mantiene más caliente que el agua del mar, a unos 26 grados. Fueron necesarios 5 años para construirla y se invirtieron unos 3,5 millones de dólares (2.622.550 €).

 
 
 
 

domingo, 9 de junio de 2013

Beneficios de dormir bien

MEMORIA Y CREATIVIDAD
Dormir ayuda a consolidar la memoria y también a reorganizar la información y a extraer los datos más relevantes. De este modo el sueño favorece que produzcamos ideas nuevas y más creativas.


MÁS ATRACTIVOS
Dormir bien es un eficaz tratamiento de belleza. Se ha demostrado que las personas que han dormido bien durante la noche resultan más atractivas y más saludables que las personas que han estado privadas de sueño.


NI MÁS NI MENOS
Dormir menos de 6-8 horas puede ser fatal para la salud, según revela un reciente estudio, que ha estimado que reducir el descanso nocturno aumenta en 12% el riesgo de muerte prematura. Dormir nueve o más horas al día no perjudica la salud, pero suele ser un indicador de alguna enfermedad seria, sugieren los autores.

CONTRA LA OBESIDAD
El descanso nocturno afecta al peso y al índice de masa corporal (IMC). Concretamente, dormir más de la cuenta puede aumentar en 0,2 el IMC, mientras la falta de sueño lo aumenta hasta 1.4, favoreciendo la obesidad y el sobrepeso.

SIESTA PARA EL CORAZÓN
Echarse una siesta de 45 minutos durante el día puede tener beneficios para el sistema cardiovascular, según estudios realizados. Concretamente, los experimentos demostraron que la presión arterial se mantiene más baja si dormimos siesta frente a si no lo hacemos, especialmente cuando las personas se someten a estrés psicológico. Además los problemas de hipertensión se reducen.

UNA ESTRELLA DEL GUITAR HERO
Un estudio realizado en Canadá ha demostrado que, después de una noche de sueño reparador, una persona mejora su habilidad en el aprendizaje de tareas motoras complejas como las que se necesitan para jugar al popular videojuego Guitar Hero III. Concretamente, el número de notas aprendidas aumenta hasta un 7% si descansamos.